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Die besten Periodenunterwäschen 09/2026 im Test
5 bekannte Marken im Vergleich – welche überzeugt wirklich im Alltag?
aktualisiert am 1.09.2026, Berlin
Menstruationsunterwäsche hat in den letzten Jahren einen echten Boom erlebt. Immer mehr Frauen suchen nach einer komfortablen, nachhaltigen und sicheren Alternative zu Tampons oder Binden.
Wer schon einmal unterwegs oder auf einer öffentlichen Toilette versucht hat, einen Tampon zu wechseln, weiß, wie mühsam das ist – ganz zu schweigen von Binden, die verrutschen oder rascheln. Immer mehr Frauen suchen deshalb nach einer Lösung, die einfach funktioniert – ohne Stress.
Warum immer mehr Frauen umsteigen
Viele kennen die typischen Beschwerden während der Periode:
Juckreiz, Trockenheit, Hautirritationen oder Schmerzen beim Einführen von Tampons.
Oft kommen diese Probleme nicht von der Menstruation selbst, sondern von den Produkten, die wir verwenden.
Tampons, Cups oder Binden können:
- das natürliche Gleichgewicht im Intimbereich stören
- Schleimhäute austrocknen
- Mikroverletzungen verursachen
- und häufig chemische Zusätze enthalten.
Kein Wunder also, dass Periodenunterwäsche immer beliebter wird – sie fühlt sich an wie normale Unterwäsche, ist auslaufsicher und macht die Tage deutlich angenehmer.
Das Prinzip: Einfach, sicher, alltagstauglich
Periodenunterwäsche funktioniert durch spezielle mehrlagige Materialien, die Flüssigkeit aufnehmen, ohne sich feucht anzufühlen.
Man trägt sie wie gewöhnliche Unterwäsche – waschbar, wiederverwendbar und ideal für Alltag, Nacht, Büro oder Sport.
Doch nicht jedes Modell hält, was es verspricht. Wir wollten wissen, welche Slips wirklich überzeugen – im Alltag, in der Nacht und über mehrere Zyklen hinweg.
Unser Test: 5 Marken im Vergleich
Getestet wurden fünf der meistgenannten Marken aus Foren, Social Media und Erfahrungsberichten.
Bewertet wurden sie nach folgenden Kriterien:
- Tragekomfort
- Saugkraft
- Materialien
- Optik
- Pflege
- Verträglichkeit
Die Marken im Test:
my·mense, Ooia, Gotyu, Snuggs, Thinx
In der folgenden Tabelle findest du einen kompakten Überblick über die beliebtesten Marken für Periodenunterwäsche – inklusive ihrer Gesamtbewertung im direkten Vergleich:
Im Anschluss findest du den ausführlichen Bericht mit allen wichtigen Details zu den einzelnen Marken:
Fazit: Für mich das beste Gesamtpaket – medizinisch durchdacht, schadstofffrei, angenehm zu tragen und vor allem: auslaufsicher.
Fazit: Nachhaltige Marke mit guter Performance – aber wegen der Biozide und nicht veganer Materialien nicht meine erste Wahl.
Fazit: Toller Look, starke Saugkraft – aber nichts für sehr heiße Tage bzw für Leute, die kein Windelgefühl verspüren wollen.
Fazit: Superdünn und alltagstauglich – aber nicht auslaufsicher genug.
Fazit: Angenehme Materialien – aber für mich keine Option aufgrund der undurchsichtigen
Inhaltsstoffe und der geringen Saugkraft.
Mein Tipp
Wenn du Periodenunterwäsche ausprobieren möchtest, achte unbedingt auf:
- Einfache Pflege
- Biozidfreiheit (keine Silberverbindungen oder Chemikalien)
- OEKO-TEX-Zertifizierung
- Komfortable Passform
Im Vergleich zeigte sich: my·mense erfüllt alle wichtigen Kriterien besonders zuverlässig.
Der Slip fühlt sich angenehm an, bleibt trocken und sitzt auch an langen Tagen bequem – ohne Schadstoffe oder Gerüche.
Für alle, die eine gesunde, bequeme und umweltfreundliche Alternative zu Tampons und Binden suchen, ist my·mense aktuell unsere klare Empfehlung.
Über 500 000 verkaufte Slips…
… und eine durchschnittliche Bewertung von 4,7 von 5 Sternen zeigen, wie sehr Nutzerinnen die Kombination aus Komfort und Sicherheit schätzen. Viele Frauen berichten, dass sie ihre Periode damit zum ersten Mal seit Jahren als angenehm und stressfrei erleben.
SOMMERSCHLUSSVERKAUF – nur noch HEUTE!
Im Rahmen des aktuellen Sommerschlussverkaufs bietet my·mense ein exklusives Premium-Paket an:
5 Bestseller-Slips + Gratis Wetbag für unterwegs.
Nur 79,90 € (statt 192 €)
➕ Gratis Testpanty ab 40 € Einkaufswert
Hinweis: my·mense produziert nachhaltig und in kleinen Chargen – einige Größen sind daher regelmäßig vergriffen.